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1500 kcal am tag erfahrungen

Bei 500kcal würdest du nach einigen Tagen krank werden nur noch rumliegen und evtl pro Tag 1-2h einen langsamen Spaziergang machen können schwere Arbeit währe auch unmöglich . Das sind alles Effekte von einer Unterernährung und es gibt noch viel mehr Am Tag 1500 kcal in 3 Mahlzeiten aufgeteilt. Jetzt meine Frage: Ich mache seit 1 Jahr Krafttraining und möchte gerne die Muskeln weiter wachsen lassen. Bei 1500kcal erhältst du ja nichtmal deinen bisherigen Körper, sondern nimmst ab (das hat der Berater gut erkannnt). Plus Sport wirst du sehr.. Extreme Rippment. Fettabbau Ernährungsplan für 1500 Kcal. Die Ziele sind stark vom täglichen Kalorienbedarf abhängig. Die 1500 Kcal wurden nicht ganz ausgeschöpft, damit noch Platz ist für dezente Saucen zu den Mahlzeiten oder das ein oder andere Stück Gesamt am Tag: Kcal. EW (g)

Wir haben in der Vergangenheit die Erfahrung gemacht, dass es ein Kampf gegen Windmühlen ist, sich vor diesen Menschen zu rechtfertigen oder diese gar von einer Low-Carb-Lebensweise überzeugen zu wollen. Zudem achte ich auch auf die kalorienanzahl derzeit 1500kcal am Tag 1500 kcal liegen. So viel solltest Du mindestens essen. Dein Gesamtumsatz müssten um die 2000 kcal sein, so sparst Du pro Tag ca. 400 bis 500 kcal ein (könntest Du durch Sport natürlich noch signifikant erhöhen...) Thema 1500-Kalorien-Tag: Die neusten Artikel und Rezepte für 1500-Kalorien-Tag aus den Bereichen Rezepte, Ernährung, Abnehmen und Gesund leben

500 statt 1500 kcal am tag? (Gesundheit und Medizin, Ernährung

Wer also täglich 500 kcal mehr verbraucht als er isst, wird also etwa 15 Tage benötigen, um 1 kg Körpergewicht abzubauen. Der Gewichtsverlust besteht dabei aus der Reduktion des Körperfetts und dem Verlust des an die Körperfettzellen gebundenen Wassers Durch das Lauftraining steigern Sie ihren Grundumsatz an Kalorien, das heißt, wenn Sie beispielsweise einen Grundumsatz von 1500 Kcal pro Tag haben und genauso viel Kalorien über das Essen zu sich nehmen, nehmen Sie weder zu noch ab Beispiel: Gesamtumsatz = 1500 kcal x 1,54 (siehe Leistungsumsatz) Gesamtumsatz = 2310 kcal. Kalorienbedarf zum Abnehmen berechnen. Um nun erfolgreich und vor allem gesund abzunehmen, gilt: Iss an den meisten Tagen deiner Abnahme mehr als deinen Grundumsatz, aber weniger als deinen..

Kcal: 394/portion Ingredienser 2 portioner: 250 gram grytbitar nöt 1 msk livolja 1 lök gul röd 100 gram kokta linser 1 msk tomatpuré 0,5 dl yoghurt naturell 3 % fett 1 tomat En halv köttbuljongtärning 1 msk honung Salt efter behag Paprikapulver Cayennepeppar 3 dl blandad sallad 2 dl kranvatten Finklippt.. Sie können 500 kcal pro Tag einsparen, wenn Sie sich bisher nicht sehr gesundheitsbewusst ernährt haben. Wie es geht, lesen Sie hier. 500 kcal pro Tag weniger zu essen, ist nicht einfach. Sie benötigen viel Disziplin, um Ihr hohes Ziel zu erreichen. Wie Sie es schaffen können, erfahren Sie nun DAGSMENY: Vektkonsulentene har utarbeidet dagsmenyer under 1500 kcal. Foto: FOTO: Lars Ranek/Mikkel Adsbøl, Vektkonsulentene. Klikk Helse presenterer sju lørdager i sommer en dagsmeny under 1500 kcal. Det er en kalorimengde som for de fleste vil kunne gi vektnedgang over tid Die 1500 Kalorien wurden nicht ganz ausgeschöpft, damit noch Platz ist für dezente Saucen zu den Mahlzeiten oder das ein oder andere Stück Obst zwischendurch. Die Ernährung ist auf 4 Mahlzeiten aufgeteilt, wobei das Mittagessen auch in zwei gleiche Portitionen aufgeteilt werden kann, um eine.. The average daily calorie intake for an adult aims to be 1500 calories. In order to make the meals more varied, the main ingredients do not repeat during the day. We also strive to vary to colors and textures to make the meals more interesting and enjoyable

Können Muskeln bei 1500kcal am Tag wachsen? (Gesundheit und

Erfahrungen & Erfolge. Intervallfasten. Nahrungsaufnahme binnen 8 Stunden mit wenigen Mahlzeiten pro Tag. Praktisch für Berufstätige mit wenig Zeit Olimp L-Carnitine 1500 Mega Caps. 3500 Kcal aufgeteilt auf 5-6 Mahlzeiten am Tag. Je nach Körpergewicht und Stoffwechseltyp, sollte die Anzahl der Kohlenhydrate und Gesamtkalorien noch oben (schneller Stoffwechsel) bzw. nach unten (langsamer Stoffwechsel) korrigiert werden The difference in BMR for men and women is mainly due to differences in body weight. For example, a 55 year-old woman weighing 130 lb (59 kg) and 5 feet 6 inches (168 cm) tall would have a BMR of 1272 kcal per day Targobank Girokonto Erfahrungen 2019 Welche Targobank Kontogebühren gibt es? Konditionen & Girokontogebühren im Test Jetzt zur Targobank...Wichtiges zu den Targobank Kontogebühren, Erfahrungen und vieles mehr in jetzt folgender Targobank Bewertung. Bevor wir uns den Targobank..

Ein Tag dem du dich kaum bewegst, weil du in der Schule oder Arbeit sitzt und nachmittags am Schreibtisch lernst ist in Bezug auf den Nehme derzeit nur ca 1500kcal zu mir und auf Empfehlung eines Freundes mache ich pro Woche einen Refeed Tag um den Stoffwechsel wieder anzukurbeln Als Faustformel lässt sich festhalten, dass der Grundumsatz in etwa bei 25 kcal pro Kilogramm Körpergewicht liegt und Frauen gegenüber Männern einen um zehn Prozent verringerten Wert aufweisen. Zum Zusammenhang zwischen Grundumsatz und Kalorienverbrauch Wie viele Kalorien brauche ich am Tag? (Quelle: Thinkstock by Getty-Images). bei einem Mann: Körpergewicht in kg x 24 x 1,0 = Grundumsatz in kcal. Der Grundumsatz einer 60 kg schweren Frau liegt demnach etwa bei 1300 kcal, der eines 80 kg schweren Mannes etwa bei 1.900 kcal

Zwei Käsebrötchen am Tag - damit ist der Bedarf an Energie bei diesen Frauen schon fast gedeckt. Der Kalorienverbrauch setzt sich aus Grund- und Leistungsumsatz zusammen. Der durchschnittliche Grundumsatz einer Frau liegt bei 1200 bis 1500 Kilokalorien (kcal) pro Tag Wir haben in der Vergangenheit die Erfahrung gemacht, dass es ein Kampf gegen Windmühlen ist, sich vor diesen Menschen zu rechtfertigen oder diese gar von einer Low-Carb-Lebensweise überzeugen zu wollen. Zudem achte ich auch auf die kalorienanzahl derzeit 1500kcal am Tag Log in to Kcal Life. Home. About Kcal. Franchise. Contact Us

We gaan bij deze dagmenu's uit van een minimum van ongeveer 1.500 kcal per dag. Dat is een richtlijn waarmee gemiddelde vrouwen kunnen afvallen Sie möchten wissen, wie viele Kalorien Sie am Tag verbrauchen? Mit unserem Rechner können Sie ganz einfach Ihren individuellen Bedarf ermitteln. Teilen Sie dafür die 24 Stunden eines Tages in unterschiedliche Aktivitäten wie Sport, Arbeit und Schlaf auf Die wenigsten Menschen wissen jedoch, wie viele Kalorien sie am Tag zu sich nehmen dürfen, damit sie abnehmen oder das Zunehmen vermeiden. Denn wie viele Kalorien jemand pro Tag zu sich nehmen darf, hängt vom Geschlecht sowie vom Alter und der Größe ab QUiX DSL Erfahrungen & Test ➨ Kennst du den Anbieter schon? ➨ Wir zeigen dir, wie er ist und ob Die Bearbeitung des Antrags kann einige Tage in Anspruch nehmen und ist alles erledigt Diese kann ebenfalls einige Tage dauern und anschließend wird telefonisch ein Termin für den Anschluss..

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Alle 40 Umfrageportale mit echten Erfahrungen und seriösen Bewertungen durch deren Teilnehmer. 6 Jahre Mitglied bei mingle....jede Woche Umfragen, mal 1 bis 3 am Tag, dann mal Tage keine. Bei Erreichen von 1500 Mingle Punkten löse ich meine Punkte in einen 15 Euro Amazon.. Wieviel Kalorien soll ich am Tag verbrauchen oder verbrennen um Abzunehmen? Was darf man essen? Expertentipps ✅ und Kalorienrechner ✅ Wenn es darum geht, mit einer Diät die überflüssigen Pfunde loszuwerden, stellt sich zunächst die Frage, wieviel Kalorien sind am Tag eigentlich erlaubt..

Wenn du deinem Körper nur ein paar Tage nicht mehr als 1200 kcal gibst, dann sagt er nicht: Super Tut man das nicht, passiert folgendes: Ab dem dritten Tag der Saftkur wurde auffallend viel über das Jedoch habe ich komplett andere Erfahrungen gemacht. Ich habe in 10 Monaten 31 kg abgenommen.. Shake mit über 2000 kcal für den Masseaufbau Dir fällt es schwer zuzunehmen? Du willst mehr Muskeln und Masse aufbauen, aber dein Gewicht verändert sich nic Erfahrungen.com bietet daher die höchstmögliche Aussagekraft und kann als Spiegelbild aller im Internet verfügbaren congstar Bewertungen angesehen werden. Deshalb kontaktierte ich den congstar Kundenservice. Dieser antwortete sehr schnell innerhalb eines Tages. Das war sehr positiv

Nach fünf Tagen mit einer hohen Kalorienzufuhr (Körpergewicht x 15), sollten zwei Tage mit einer niedrigeren Kalorienzufuhr (Körpergewicht x 12) folgen. Beim Bodybuilding beruhen 70% des Erfolges auf der richtigen Ernährung und 30% auf dem Training, das sind meine Erfahrungen Dafür müssten Sie etwa 2250 bis 2550 kcal am Tag zu sich nehmen.Ich denke aber, dass konkrete Speisen- und Lebensmittelbeispiele hilfreicher sind, als das Kalorienzählen. Deswegen habe ich für Sie ein Tagesbeispiel entworfen, der etwa 2500 kcal enthält Fragen. Bonus Video. Schlank in 21 Tagen Erfahrungen Sonstiges. Mit dem Support habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht. Da ich am Samstag eine Frage hatte, habe ich Ihnen eine Mail geschickt. Ich habe mit einer Antwort am Montag gerechnet, aber die kam schon am Samstag Genuss mit 5 am Tag. Wenn Weihnachten vor der Tür steht, ist Hochzeit für Orangen. Ihr Duft erinnert an Sonne und Wärme und sie tun unserem Immunsystem gut. 5 am Tag in der Schule. Pflanz dir dein Schulbrot. Unsere Initiative für gelebtes Ernährungswissen erobert Deutschlands Schulen

Key Facts: Machen 500 kcal am Tag 0,5 kg pro Woche? Die Annahme, Du könntest in einem 500-Kalorien-Defizit auf unbestimmte Zeit ein halbes Kilo Fett pro Woche abbauen, funktioniert nur in den ersten Wochen. Denn Anpassungen des Stoffwechsels und Körperbaus bleiben dabei unberücksichtigt TOP⭐ Erfahrungen mit handyservice ✅ Test, Bewertungen und Erfahrungsberichte für das Mobilfunk-Versandhaus handyservice ✚ Erfahrungen mit handyservice-Handyverträgen Berechne hier ganz schnell deinen täglichen Grundumsatz an Kalorien - und du erfährst, wie viele Kalorien du insgesamt pro Tag verbrauchen darfst, ohne zuzunehmen! Und wir verraten dir auch, wie du deinen Grundumsatz steigern kannst Bei einem Energiebedarf von 2000 kcal pro Tag sollten also Lebensmittel mit insgesamt 264 g Kohlenhydrate, 66 g Fett und 72 g Eiweiß verzehrt werden. Die Zahlen sind Durchschnittswerte, da der Energie- und Nährstoffbedarf von Mensch zu Mensch und von Tag zu Tag verschieden sind Den Kalorienbedarf pro Tag kann man einfach ausrechnen und lernen wie viel Kalorien man essen darf. Da dies aber nicht immer klar ist, und sich zudem die Definitionen von 1 Kalorie sehr unterscheiden können, wurde die Kalorie als Messeinheit von Joule abgelöst

Definition, Rechtschreibung, Synonyme und Grammatik von 'Erfahrung' auf Duden online nachschlagen. Wörterbuch der deutschen Sprache 1500. 1800. 1700. 7 bis unter 10 Jahre. Stillende: Richtwert für die zusätzliche Energiezufuhr für Stillende bei ausschließlichem Stillen während der ersten 4 bis 6 Monate +500 kcal/Tag

Die goldenen Low Carb Regeln Low Carb Ernährun

Video: 10 kg abnehmen mit 1200 Kilokalorien am Tag

1500-Kalorien-Tag: Ernährung, Rezepte und mehr EAT SMARTE

Kilo-Kalorie (kcal) ist veraltet und wurde durch die SI-Einheit Joule (J) ersetzt. 1 kcal entspricht 4.1868 kJ. Umgangssprachlich ist Kalorie aber auch heute noch gebräuchlicher als Joule (Kalorienbombe oder Hat das viele Kalorien). Dabei spricht man meist von Kalorien, meint aber.. ..of Cyanine Dye for NIR-II in Vivo Dynamic Vascular Imaging beyond 1500 nm Current local time in UTC. See a clock with the accurate time and find out where it is observed

Abnehmdauer berechnen Fettrechner

Angebot des Tages Es gibt Tage, an denen ist man nur am Futtern. Aber wirkt sich das auch gleich auf die Figur aus? Manchmal könnte man den ganzen Tag nur fressen. Morgens, mittags und abends haut man sich mächtige Portionen rein. Auch für diverse kalorienreiche Zwischenmahlzeiten ist noch Platz im Bauch 50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/28 09:25:23 ID:c+eu0MZ00. 全部外食だけど一日1800kcalで結構痩せた むしろほとんどのコンビニや店でカロリー書いてくれてるから楽だわ Ess ich mindestens 3 am Tag.Immer wieder lecker und ein gesunder Snack im Büro. Zu einer Liste hinzufügen. 1 Snackkarotte (16 g). Brennwert: 26 kJ, Kalorien: 6 kcal. Zu einer Liste hinzufügen. 1 kleine (50 g). Brennwert: 82 kJ, Kalorien: 20 kcal

Mit welcher Sportart nimmt man am schnellsten ab? (Kalorien pro

  1. Meine Erfahrungen mit dem callmobile cleverALLNET im Test. Welche Angebote & Tarife gibt es? Und wo lauern Kostenfallen bei callmobile? Zum Anderen den cleverSMART 1500 mit 300 Frei-Minuten und 100 Frei-SMS sowie 1500 MB Datenvolumen mit einer Geschwindigkeit von bis zu 25 MBit/s
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  4. Diese Erfahrungen schildern Blogs. Auch Blogger und Testportale haben uns getestet und veröffentlichen ihre Bewertungen und Erfahrungen, die sie mit unserem Ankauf gemacht haben, auf den entsprechenden Webseiten oder in Foren. Hier ein paar Berichte, die uns stolz gemacht habe
  5. Bila air tersebut dipanaskan dengan Natural GaS , berapa Jumlah Natural gas yang dibutuhkan dan biaya , bila harga Natural gas 1 m3 = Rp 2500,- dan Kalori 8600 Kcal /m3. 1 Kcal = 4190 Joule
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Video: Grundumsatz und Gesamtumsatz schnell und einfach berechne

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500 kcal am Tag einsparen - so geht'

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Came to visit one of our neighbour's husband. Even in the hospital I am trying to find a best healthy option and found this : chicken & salad with bbq sauce #475kcal #healthtrack15 No tags were found matching the criteria specified. We suggest you try the tag list with no filter applied, to browse all available. Join now to share your own content, we welcome creators and consumers alike and look forward to your comments Auf bis zu 1500 Euro können sich inzwischen die realen monatlichen Unterschiede bei den Bruttogehältern der Professoren in den Ländern summieren. Während der Durchschnittswert der tatsächlich bezogenen Professorenbesoldung bei W3-Professoren in Bayern 9190 Euro beträgt, liegt.. Ob das jeweils immer eine positive Erfahrung mit uns ist, hängt natürlich von den Erfahrungen ab, die sie mit uns gemacht haben. Schwierig für die Tiere ist ganz grundsätzlich, dass wir nicht aussehen wie sie, uns andererseits aber mit der Gruppe bewegen, als würden wir dazugehören

Ernährungsplan 1800 Kalorien zum Abnehmen und Muskelaufba

Toitumisalane teave. 100 grammi kohta: Energiasisaldus (KJ/Kcal) Your browser does not support the video tag Im Jahr 1500 gab es in 260 Städten Europas 1120 Druckereien, in denen insgesamt schon mehr als zehn Millionen Bücher hergestellt worden waren. Dennoch: Verglichen mit unseren heutigen Möglichkeiten war die alte Drucktechnik noch sehr langsam

Weekly menu 1500 kcal - EasyMen

  1. 18.00 Uhr: Die erste Trainingseinheit ist Geschichte - Die Mannschaft läuft 20 Minuten aus und ein langer Tag nähert sich dem Ende. Zur Belohnung gibt es ein gutes und gesundes Abendessen vom FC-Koch Marc Flogaus. Die Trainingseinheiten am zweiten Tag finden um 10.00 Uhr und 16.00 Uhr statt
  2. Ich fühle mich furchtbar und habe den ganzen Tag über geweint. Eine Frau erläutert am euronews-Mikrofon: Sollte der Iran auf dieses tragische Ereignis antworten, würden die Amerikaner sogar unsere Grenzen überqueren. Sie sollten ihre Finge vom Nahen Osten lassen, es sollte ihnen nicht erlaubt..
  3. Bevorzugt eingestellt wird, wer Übersetzungswissenschaften studiert hat, Erfahrung mit der Durchsicht und Korrektur journalistischer Texte hat oder im journalistischen Bereich gearbeitet hat. 5. Sie sind verantwortungsbewusst, haben einen ausgeprägten Sinn für Teamarbeit..
  4. Contests/More. Station Info. CBS2/KCAL9
  5. Lepsze samopoczucie, wyniki badań w normie. Żyć nie umierać. Jem sporo, jednak posiłki zbilansowane i niskokaloryczne w zależności od dnia 1200-1600kcal, więcej nie jestem w stanie przejeść
  6. isters Herbert Kickl gebeten, ein in der Zweiten Republik erstmaliger Vorgang. Nachdem die verbliebenen FPÖ-Regierungsmitglieder für diesen Fall schon in den Tagen es angekündigt hatten, baten sie am 21

wieviele Kcal. am tag um abzunehmen? Yahoo Answer

Zukunftsweisend findet Professor Monheim ein anderes Modell: Jahrestickets für den Nahverkehr für 365 Euro - also Bus und Bahn für einen Euro am Tag. Das habe sich im österreichischen Bundesland Voralberg und in Wien bewährt. Weil zudem deutlich mehr ÖPNV-Abos abgeschlossen wurden, habe.. Tags darauf in seiner Frankfurter Wohnung ist er wieder etwas legerer gekleidet. Er trägt das T-Shirt der evangelischen Jugendreisen Hin und Weg. Genau für dieses Engagement ist der 26-Jährige neben vielen anderen Ehrenamtlichen im Römer geehrt worden «Շատ խնդիրներ խելքից են գալիս». Ռոման Աբրամովիչի 10 խորհուրդները Շատ խնդիրներ խելքից են գալիս: Դրանք ինչ-որ իրադարձության, անհաջողությունների կամ այլ

differences - Usage of pro Tag and am Tag - German Language

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Ese festejo tal vez incluirá piqueos y bebidas alcohólicas, las cuales si consumes en exceso pueden ocasionar que subas de peso. El alcohol es una sustancia que se considera tóxica para el hígado y células del cuerpo, ya que aportan calorías a la dieta (7 kcal por gramo) y carecen de nutrientes All reposts must be tagged with the REPOST flair. Reposts from the top 100 memes of all time are not allowed. Reposts younger than 4 months are also not allowed (this expires January 7th, 2020) Hat einer von euch Erfahrungen mit einer RX 5700 (XT) und kann mir eine empfehlen bzw einen Hersteller und wie sich die Karte in BDO schlägt? Bitte keine trollerei wegen Nvidia und AMD Karten, die Meinungen trennen sich da natürlich immer und ich muss leider sagen das Nvidia Karten für mich.. «Am vergangenen Tag kehrten 351 Flüchtlinge aus den Gebieten ausländischer Staaten in die Arabische Republik Syrien zurück. Nach Angaben des Zentrums räumten die technischen Einheiten der syrischen Streitkräfte 1,8 Hektar Land pro Tag

Wie kann der Körper mit ~600-700 kcal pro Tag super zurecht kommen

Nass/Trocken 3 1500 2000 2500 4000 Körnung Schleifscheiben Schleifpapier Teile. :liaM-Eed.kcal-xela@yabe. Artikelmerkmale. Artikelzustan 'Tazer Tag' Is Laser Tag, but with Painful Electrocutions Das sind mehr als an jedem anderen Tag in der zehnjährigen Geschichte von WhatsApp, hieß es. Zu Beginn des Jahrzehnts, im Oktober 2011, sei erstmals die Aus Deutschland sind am letzten Tag des abgelaufenen Jahrzehnts dem Unternehmen zufolge mehr als zwei Milliarden Nachrichten über den.. Meist gelesen 30 Tage. Gold/Silbervor 3 Wochen. Aktuell: Trump-Tweet zum Handelskrieg - Dow knallt rauf, Goldpreis fällt Das war ein guter Tag, ich bin von Sprung zu Sprung besser geworden, sagte Geiger, der sich am Tag vor dem Wettkampf (Vierschanzentournee: Das 3. Springen in Innsbruck am Samstag ab 14 Uhr im LIVETICKER) mit 134,9 Punkten nur dem weitengleichen Garmisch-Sieger Marius Lindvik..

ᐅ Spannend: Almased Erfahrungen - Was taugt das Produkt wirklich

Similar to NXP's TagWriter App for Android the new TagXplorer tool for PCs allows to read, analyze and write NDEF messages to NXP's NFC tag and smart sensor ICs. The tool is designed using NXP's TapLinx open Java API and it allows the user to perform NDEF Operations defined by NFC Forum on.. Heute darf ich Sie zu unserem täglichen und persönlichen Blick auf Israel begrüßen, den Kollege Dov Eilon bisher im Alleingang geschrieben hat. Dov wohnt in Modi´in und pendelt jeden Tag ins Büro nach Jerusalem, während ich in Beit Schemesch zu Hause bin, von wo aus ich Ihnen jetzt schreibe Senec: Solar- und Speicherlösung für EFH - hat jemand Erfahrungen damit? verfasst von Olivia, 05.01.2020, 14:02. Hier wird eine Speicherlösung für Häuser von Privatanwendern vorgestellt Tags Für den Zürcher «Tages-Anzeiger» zum Beispiel ist die Tötung des iranischen Generals Qassem Soleimani «Trumps Kriegserklärung». Herrschte im Machtbereich der Mullah-Diktatur jemals Frieden? Soleimani galt als zweiter Mann in Teheran, als mächtigster gar, führte er doch den Terrorkrieg für..

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